Për përgatitjen e kësaj pije ju duhen 10 gjethe dafine të thata të grimcuara dhe 4 lugë gjelle me lëkura portokalli të grimcuara. Përziejini bashkë, hidhini në një tenxhere me një litër ujë dhe ziejini në 10 minuta. Pasi t’i keni zjerë duhet ta lini enën të mbuluar për 20 minuta dhe më pas kullojeni
Gjethet e dafinës janë përdorur prej kohësh në mjekësinë popullore për vetitë e tyre të dobishme për organizmin. Ato përmbajnë antioksidantë, vitamina dhe përbërës aromatikë që mund të ndihmojnë në përmirësimin e tretjes, në reduktimin e fryrjes dhe në qetësimin e organizmit. Kur kombinohen me lëkurat e portokallit, kjo pije bëhet edhe më e pasur me vitaminë C dhe substanca që ndihmojnë në forcimin e imunitetit.
Kjo përzierje mund të ndihmojë në pastrimin e lehtë të organizmit, në përmirësimin e metabolizmit dhe në relaksimin e trupit, sidomos nëse konsumohet i ngrohtë. Disa njerëz e përdorin për të reduktuar stresin, për të përmirësuar cilësinë e gjumit dhe për të ndihmuar në funksionimin më të mirë të sistemit tretës. Aroma e saj gjithashtu ka efekt qetësues dhe mund të ndihmojë në krijimin e një ndjenje mirëqenieje.
Megjithatë, është e rëndësishme të kuptohet se kjo nuk është një zgjidhje që “shëron çdo problem”. Pijet natyrale mund të ofrojnë përfitime të lehta, por nuk zëvendësojnë trajtimet mjekësore. Konsumojeni me moderim dhe si pjesë e një stili jetese të shëndetshëm për të marrë efektet më të mira.